اعتیاد به روابط احساسی
اعتیاد به روابط احساسی
سلام
من به روابط احساسی اعتیاد دارم . دائم باید به یک نفر وابسته باشم. همیشه توی رابطه هام مشکل دارم. با هر کسی وارد رابطه میشم بعد از مدتی منو رها می کنه. هر چی محبت کنم هرچی حمایت کنم بازم فایده نداره. از نظر ظاهری متوسط هستم و شاید یک دختر خیلی خوشگل محسوب نشم ولی دوستای من با ظاهر ضعیف تر از من می تونن رابطه های احساسی خوبی داشته باشن حالا فرقی نمی کنه با دوست پسرشون یا نامزدشون یا شوهرشون ولی من نمی تونم . انقدر در روابطم شکست خوردم که میگم بهتر قیدشو بزنم ولی بازم یادم میره و دوباره وارد رابطه میشم و باز شکست می خورم. یکی از دوستام گفت تو به رابطه اعتیاد داری . می تونم برای این اعتیاد چاره ای پیدا کنم؟
سلام بر شما
چند تا راهکار بهت میدم اجرا کن . 1. تا وقتی با یک روانشناس خیلی مجرب یک سال روی خودت کار نکردی هیچ رابطه ای نذار. 2. برو به جلسات هم وابستگان گمنام و مرتب در جلسات شرکت کن . 3. به هیچ رابطه ای که در گذشته برقرار کردی برنگرد