ترک متادون ؛ در 48 ساعت اول قطع مصرف چه اتفاقاتی می‌افتد؟

من حدود 2 سال قرص‌های متادون می‌خوردم و وقتی تصمیم به ترک متادون گرفتم به شدت نگران خماری بودم. باید اعتراف کنم ترس از خماری تمام وجودم را پر کرده بود.

این یک روایت واقعی است. ماجرای ترک متادون من شاید برای معتادانی که متادون مصرف می‌کنند و تصمیم به ترک آن دارند، مفید باشد. من یک مرد 33 ساله هستم که 5 سال به تریاک و شیره تریاک معتاد بودم. ضمنا یک سیگاری قهار بودم و روزی 2 پاکت سیگار می‌کشیدم.

عاقبت روزی رسید که عوارض قلبی و ریوی مصرف تریاک و شیره و سیگار کارم را به بیمارستان کشاند. وقتی چاره‌ای برایم نماند و مجبور شدم فکری برای اعتیادم بکنم سراغ متادون رفتم. متادون از نظر من یک قرص پرفایده و بی خطر بود.

اصلا تصور نمی‌کردم قرص‌های فسقلی متادون روزگارم را سیاه کند و روزی مجبور شوم اقدام به ترک متادون کنم.

از جایگزینی متادون تا ترک متادون

در ابتدا متادون برای من مثل یک راه حل معجزه‌آسا بود. من قرص‌های 5 میلی‌گرمی متادون را جایگزین تریاک و شیره کردم و سیگار را هم ترک کردم. جایگزینی متادون به جای تریاک و شیره تا مدتی جواب داد اما به تدریج اوضاع بد و بدتر شد.

من متوجه نبودم اعتیاد یک بیماری پیشرونده است و نمی‌توان مقدار مصرف را ثابت نگه داشت. به این ترتیب من که روزهای اول 2 قرص 5 میلی گرمی متادون برای 24 ساعتم کافی بود در عرض کمتر از 3 ماه تعداد قرص‌ها را دو برابر کردم.

این پایان کار نبود و وقتی حدود یکسال بعد به خودم آمدم دیدم در 24 ساعت 6 قرص 5 میلی گرمی متادون می خورم. مصرف این تعداد قرص باعث می شد دائم چرت بزنم و توانایی کار کردن را از دست بدهم. مصرف قرص های متادون و ترک سیگار مرا بی تحرک و چاق کرد. هر روز ناتوان‌تر و عصبی‌تر می‌شدم. اینجا بود که به فکر ترک متادون افتادم.

روز اول

در 24 ساعت اول قطع مصرف متادون بر من چه گذشت؟

در ادامه اتفاقاتی را که در 48 ساعت اول ترک متادون برایم رقم خورد، خیلی مختصر و مفید شرح می‌دهم. این شرح حال شاید به درد معتادان دیگری که بخواهند متادون را ترک کنند، بخورد.

فقط این نکته را یادآور می‌شوم که وقتی قطع مصرف کردم در 24 ساعت 2 قرص 5 میلی‌گرمی مصرف می‌کردم. یعنی طی حدود 2 ماه مصرفم را از 30 میلی گرم رسانده بودم به 10 میلی گرم.

6 ساعت بعد از قطع مصرف:

من هر روز ساعت حدود 7 صبح یک قرص 5 میلی‌گرمی متادون می‌خوردم . عصر هم ساعت 7 دوباره یک قرص دیگر می‌خوردم. وقتی روز اول ترک متادون ساعت 7 صبح قرص نخوردم تا 6 ساعت بعد چندان حس خماری نداشتم.

یک ساعت اول – از 7 تا 8 صبح – کمی بی قرار بودم و دلم بهانه قرص را می‌گرفت. اما این بی‌قراری گذرا بود و تا 6 ساعت بعد یعنی تا ساعت 1 بعد از ظهر حالم مثل همیشه بود. البته حال خوبی نبود ولی آزاردهنده هم نبود. هیچ اشتهایی به صبحانه نداشتم و فقط یک بیسکویت و یک فنجان چای خوردم.

8 ساعت بعد از قطع مصرف:

ساعت 1 بعد از ظهر و در حالی که 8 ساعت از قطع مصرفم می گذست با بی‌اشتهایی ناهار خوردم. خیلی کم غذا خوردم. بلافاصله بعد از غذا خوردن بدحال شدم و پا درد و سر درد و بدن درد شروع شد. این شروع خماری بود و حدود 1 ساعت اذیت شدم اما بعد قابل تحمل‌تر شد.

12 ساعت بعد از ترک متادون :

با گذشت 12 ساعت از قطع مصرف، پا درد یعنی درد ساق و مچ پا ادامه پیدا کرد. سردرد بدون آن که قرص مسکنی مصرف کنم خوب شد.

البته سرم سنگین بود. پا درد گاهی شدیدتر می‌شد. ناخودآگاه پایم را ماساژ می‌دادم. واقعیت این است که پا درد به شکلی نبود که نتوانم تحمل کنم. مشکل اصلی تنش های  اعصاب من بود که کم و بیش شروع شده بود و مرا عصبی و بی قرار می کرد.

16 ساعت بعد از قطع مصرف:

وضعیتم تغییر خاصی نکرد و همچنان پا درد و سردرد داشتم. البته بی‌حالی و کلافگی هم به عوارض خماریم اضافه شده بود. سعی کردم بخوابم ولی فقط 1 ساعت خوابم برد.

ترس از این که چطور این شب را به صبح خواهم رساند اذیتم کرد.

24 ساعت بعد از ترک متادون :

ساعت 7 صبح بعد از گذر 24 ساعت از قطع مصرف متادون احساسم، احساس بی‌حالی و بی‌قراری بود. باید اعتراف کنم خیلی وسوسه داشتم که قرص متادون بخورم اما به این وسوسه عمل نکردم.

بدن درد و به خصوص پا درد هم به شکل آزاردهنده‌ای ادامه داشت. شب بدی را گذراندم و شاید در مجموع 1 ساعت خوابیدم، آن هم خواب آشفته.

باید بگویم با گذشت 24 ساعت از ترک متادون ترسم از خماری کمتر شد و فهمیدم می‌توانم خماری را تحمل کنم. ضمنا متوجه شدم درد و حال بدی  و خصوصا بی تابی و تنش های عصبی که باید تحمل کنم از آنچه فکر می کردم بیشتر است.

روز دوم:

30 ساعت بعد از قطع مصرف:

از 7 صبح تا 1 بعد از ظهر روز دوم ترک متادون بی حالی چنان در من شدت گرفت که اصلا حال نداشتم از جا بلند شوم. توان ایستادن روی پاهای خودم را هم نداشتم.

هم بدن درد داشتم و هم  بی‌اشتها و بدخلق بودم و گاهی به زمین و زمان فحش می‌دادم. از صبح تا ظهر یک کلوچه و یک لیوان نسکافه خوردم. همین غذای اندک هم به من نساخت و دلپیچه گرفتم.

ساعت حدود 12 ظهر کمی غذا خوردم و بعد از غذا حالم به شدت بد شد. به این معنی که حالت تهوع و بی‌قراری به من دست داد.

36 ساعت بعد از قطع مصرف:

از ساعت 1 بعد از ظهر تا 7 بعد از ظهر روز دوم 4 موج خماری را رد کردم. در هر موجی که رد می کردم بین 10 تا 15 دقیقه با کلافگی شدید و بی حالی و سرد وگرم شدن بدن و عطسه دست به گریبان بودم. بدن درد هم اذیتم می کرد. اما بعد از عبور هر موج خماری، چند دقیقه حالم نسبتا خوب می‌شد. دیگر کاملا مطمئن بودم که توان تحمل این خماری‌ها را دارم.

40 ساعت بعد از قطع مصرف:

از ساعت 7 بعد از ظهر تا 11 شب روز دوم ترک متادون حالم نسبت به طول روز بهتر بود. بدن درد و سردرد و منگی را داشتم ولی شدتش کمتر شده بود. منگ و بیحال بودم. از شدت بی حالی صدایم می لرزید. حس می کردم خیلی بدبختم و دوست داشتم گریه کنم.

48 ساعت بعد از ترک متادون :

یک شب سخت دیگر را پشت سر گذاشتم. خیلی وسوسه داشتم قرص متادون بخورم و از این حال بی قراری و بدن درد خارج شوم. بدن دردم به شدتی نبود که تحمل ناپذیر باشد. بیشتر بی قراری و بی خوابی اذیتم کرد. هم قرص خواب داشتم و هم قرص‌های مُسکّن که بدن دردم را کاهش دهد ولی هیچ قرصی نخوردم.

من می‌خواستم همه دردها و مشکلات خماری را حس کنم. عهد کرده بودم تا جایی که کارد به استخوانم نرسیده ، خماری را بدون هیچ قرص و دارویی تحمل کنم و باید بگویم طی این 48 ساعت کارد به استخوانم نرسید.

این تجربه من از دو روز اول ترک متادون و به عبارت دقیق‌تر سم زدایی متادون بود. شاید در فرصتی دیگر، تجربه روزهای بعد از این دو روز را هم نوشتم.

نکته‌ای که باید حتما بگویم این که من خماری متادون را دست کم گرفته بودم.  ولی با این که شدت خماری غافلگیرم کرد ، حال بدی ها و دردها و بی خوابی ها و … به حدی نبود که تحمل آن خارج از توانم باشد.

من موفق شدم از شر این قرص‌های لعنتی خلاص شوم و مطمئنم اگر هر معتاد دیگری هم واقعا بخواهد متادون را ترک کند، با وجود همه سختی هایی که این کار دارد، موفق خواهد شد.

مطالب مهم و سودمند درباره بهبودی از اعتیاد را بخوانید:

• سم زدایی متادون و 5 باور غلط درباره قطع مصرف متادون
• ماجرای ترک شیره توسط یک معتاد 68 ساله (داستان واقعی/قسمت اول)
• کمپ ارزان و استاندارد ترک اعتیاد چه ویژگی‌هایی دارد؟

انتهای مطلب